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SUMMARY:Senior*innen Yoga │ Fit und gesund ins hohe Alter
DESCRIPTION:Kursleitung: Alina BergYoga kennt kein Alter. Wir Menschen hing
 egen schon. Deswegen ist dieser Yogakurs speziell für Senior*innen (60 pl
 us) gestaltet. In diesen etwas sanfter gestalteten Einheiten\, werden wir 
 üben uns zu dehnen\, kräftigen\, entspannen und dem Atem zu lauschen. Wi
 r erlernen immer neue effektive und hochwirksame Asanas (Körperhaltungen)
 \, die dazu beitragen\, Lebenskraft\, Vitalität\, Gesundheit und Lebensfr
 eude zu bewahren und zu steigern. {Play}
LOCATION:<b>anderes</b> lernen – Haus <b>Felsenkeller</b> Soziokulturelle
 s Zentrum e.V. <br><br>Heimstraße 4 <br>57610 Altenkirchen
DTSTART:20250114T130000Z
DTEND:20250318T140000Z
DTSTAMP:20241121T154847Z
ORGANIZER;CN=anderes lernen – Haus Felsenkeller Soziokulturelles Zentrum 
 e.V.:MAILTO:kursanmeldung@haus-felsenkeller.de
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