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SUMMARY:Selbstverteidigungskurs für Frauen | Selbstbewusstsein stärken - 
 Grenzen setzen 
DESCRIPTION:Leitung: Alina BergSelbstverteidigung umfasst die Vermeidung un
 d die Abwehr von Angriffen auf die seelische oder körperliche Unversehrth
 eit eines Menschen. Im Leben kommt es nur sehr selten zu Situationen\, in 
 denen wir uns körperlich verteidigen müssen. Die Wahrscheinlichkeit\, da
 ss wir in so eine Situation geraten\, nimmt mit selbstbewusstem Auftreten 
 und Körperhaltung ab. Um dieses Selbstbewusstsein aufzubauen\, lernen wir
  uns effizient zu verteidigen. Und damit auch unser Selbstvertrauen zu st
 ärken. {Play}
LOCATION:<b>anderes</b> lernen – Haus <b>Felsenkeller</b> Soziokulturelle
 s Zentrum e.V. <br><br>Heimstraße 4 <br>57610 Altenkirchen
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DTEND:20250323T160000Z
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 e.V.:MAILTO:kursanmeldung@haus-felsenkeller.de
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