FELDENKRAIS-Workshop | «Kiefer, Nacken & Co» (0409-1121W)

«Zähne zusammenbeißen, hartnäckig bleiben, die Stirn bieten…» - unsere Sprache zeigt bereits, wozu wir diese Art von Kraft in bestimmten Situationen brauchen. Wird dieser Kraftaufwand zu einer grundsätzlichen, unbewussten Haltung, kann dies zu Nacken- und Kopfschmerzen, Ohrgeräuschen oder nächtlichem Zähneknirschen führen.

In diesem Workshop geht es um dieses Thema: Mundraum, Zahnreihen, Kiefer und deren Zusammenhänge zu Nacken und Schultern. Schonende, achtsam ausgeführte Bewegungen verfeinern unsere Wahrnehmung für das, was wir tun und wie wir einen neuen Zugang zu uns finden können.

Der Workshop ist für Menschen jeden Alters, auch ohne besondere Voraussetzungen, geeignet. Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung, dicke Socken, eine Decke, ein größeres Handtuch als Kopfunterlage. Iso-Matten sind ggf. vorhanden.
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Termin-Informationen

Datum, Uhrzeit 13.11.2021 10:00
Termin-Ende 13.11.2021 13:00
max. Teilnehmer 16
verfügbare Plätze 8
Einzelpreis 45,- € (Selbstverpflegung)
Veranstaltungsnummer 0409-1121W
Ort Haus Felsenkeller
Veranstaltungs-Kategorien Bewegung & Gesundheit, Alle Veranstaltungen

Kursleitung

Christina Schneider

Feldenkrais-Pädagogin FVD

Dieser Termin ist nicht mehr buchbar

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