Vinyasa Yoga (0406-0922K)

Vinyasa Yoga ist ein dynamischer Yogastil, bei dem die Asanas (Körperübungen) zu einem Flow miteinander verbunden werden. Vi bedeutet «auf bestimmte Art und Weise» und Nyasa «platzieren». Die Asanas leiten sich dabei vom Hatha-Yoga ab, aber auch Elemente vom traditionellen Ashtanga-Yoga fließen mit hinein. Vinyasa Flow Yoga verbindet Körper, Geist und Seele auf lebensbejahende Art und sorgt damit auch für ein besseres Körpergefühl. Der Fokus liegt dabei auf gesundheitsfördernden Bewegungen, die für mehr Ausgeglichenheit und Zufriedenheit sorgen.
Dieser Kurs ist sowohl für Einsteiger*innen als auch Fortgeschrittene geeignet.
Bitte mitbringen: etwas zu trinken, warme Socken, bequeme Kleidung, ggf. ein dünnes Kissen und ein Handtuch. Matten sind vorhanden, es kann aber natürlich auch gerne die eigene Yogamatte und das Equipment eurer Wahl mitgebracht werden.

Mittwochs, 07.09 – 26.10.2022, 17 – 18:30 Uhr, 8-mal
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Veranstaltungsinformationen

Veranstaltungsdatum 07.09.2022, 17:00
Enddatum der Veranstaltung 26.10.2022, 18:30
Kapazität 16
Verfügbarer Platz 14
Anmeldeschluss 14.09.2022,
Storno bis zum Datum 03.09.2022,
Teilnahmegebühr 104 €
Veranstaltungsnummer 0406-0922K
Ort Haus Felsenkeller
Kategorien Alle Veranstaltungen, Bewegung & Gesundheit

Agenda

07.09.2022, 17:00 - 18:30 Uhr

1. Termin

14.09.2022, 17:00 - 18:30 Uhr

2. Termin

21.09.2022, 17:00 - 18:30 Uhr

3. Termin

28.09.2022, 17:00 - 18:30 Uhr

4. Termin

05.10.2022, 17:00 - 18:30 Uhr

5. Termin

12.10.2022, 17:00 - 18:30 Uhr

6. Termin

19.10.2022, 17:00 - 18:30 Uhr

7. Termin

26.10.2022, 17:00 - 18:30 Uhr

8. Termin

Kursleitung

Alina Berg

Yogalehrerin, Wing-Tsun & Selbstverteidigungs-Trainerin

Lageplan

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Heimstraße 4
57610 Altenkirchen
Telefon: 0 26 81 / 38 70
E-Mail: zentrale@haus-felsenkeller.de

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