Tai Chi & Qi Gong (0401-0123K)

In unseren Kursen erlernt Ihr die traditionelle Yang Stil Tai Chi Form und die dazu passenden Qi Gong Energieübungen. Das Trainieren des inneren und äußeren Gleichgewichts führt zu einer Aktivierung der Lebensenergie im alltäglichen Leben. Die Tai Chi & Qi Gong Übungen sind für jedes Alter, Anfänger*innen und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.
Schwerpunkt: Mit gezielten Übungen wollen wir in die Welt der Entspannung eintauchen und gleichzeitig zur wahren Stärke im Inneren gelangen. Im Tai Chi heißt es, dass das Weiche das Harte besiegt. Dies wollen wir erforschen, indem wir Qi Gong Atem- und Bewegungsübungen mit den ruhigen und sanften Figuren der Tai Chi Form verbinden.

Montags, 09.01. – 27.03.2023, 16:30 – 18 Uhr, 10-mal
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Veranstaltungsinformationen

Veranstaltungsdatum 09.01.2023, 16:30
Enddatum der Veranstaltung 27.03.2023, 18:00
Kapazität 12
Verfügbarer Platz 5
Anmeldeschluss 18.01.2023,
Teilnahmegebühr 130 €
Veranstaltungsnummer 0401-0123K
Ort Haus Felsenkeller
Kategorien Alle Veranstaltungen, Bewegung & Gesundheit

Agenda

09.01.2023, 16:30-18 Uhr

1. Termin

16.01.2023, 16:30-18 Uhr

2. Termin

23.01.2023, 16:30-18 Uhr

3. Termin

30.01.2023, 16:30-18 Uhr

4. Termin

06.02.2023, 16:30-18 Uhr

5. Termin

13.02.2023, 16:30-18 Uhr

6. Termin

27.02.2023, 16:30-18 Uhr

7. Termin

06.03.2023, 16:30-18 Uhr

8. Termin

13.03.2023, 16:30-18 Uhr

9. Termin

27.03.2023, 16:30-18 Uhr

10. Termin

Kursleitung

Michael Schmidt

Lageplan

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57610 Altenkirchen
Telefon: 0 26 81 / 38 70
E-Mail: zentrale@haus-felsenkeller.de

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