Das Innere Kind lieben lernen

Du fühlst dich häufig überfordert? Du bist sehr kritisch mit dir selbst? Du kannst sehr gut für andere sorgen, nur bei dir selbst klappt es nicht? Du fühlst dich oft müde und unlebendig? Du hast Schwierigkeiten, dein Leben zu genießen? Du fühlst dich oft einsam und verlassen?
Wenn du vielen dieser Fragen zustimmst, kann es sein, dass du schon als Kind mit diesen Gefühlen und Erfahrungen zu tun hattest.
Da dir schon als Kind die Liebe, Unterstützung und Wertschätzung gefehlt hat, sehnst du dich heute danach und versuchst, sie zum Beispiel durch extreme Anstrengungen zu erreichen. Oft vergebens.
Dieser Kurs soll dir Anregungen geben, liebevoller mit dir selbst und mit deinem inneren Kind umzugehen. Im geschützten Rahmen der Gruppe ist es möglich, sich über die eigenen Gefühle, Bedürfnisse, Einstellungen und Erfahrungen auszutauschen.
Ziel des Kurses ist es zu reflektieren und Methoden und Techniken zu erlernen, im Alltag liebevoller mit dem inneren Kind umzugehen. Sei es das bewusste Wahrnehmen der eigenen Gefühle oder auch der Umgang damit – all das wird Thema dieses Kurses sein.
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