Kurseitung: Uwe Holstein
Wenn der Klang einer Ukulele schon einmal euer Interesse geweckt hat, ist dieser Kurs genau das Richtige für euch. Man braucht keinerlei Vorkenntnisse, ja sogar die Ukulele wird leihweise gestellt. Einzig kurze Fingernägel sind notwendig, um dieses Instrument zu erlernen. Und das macht in der Gruppe nicht nur besonders viel Spaß, man lernt auch schnell durch effektive Anleitung und den Austausch untereinander.
Leitung: Claudia Wienand, Alina Berg
Bei diesem Intensiv-Workshop, der sich ausschließlich an Frauen (ab 16 Jahren) richtet, wollen wir uns in einem geschützten Rahmen mit dem Thema »Sexualisierte Gewalt« auseinandersetzen. Zunächst wird die Diplom-Sozialpädagogin Claudia Wienand in einem ca. 1,5-stündigen Theorieteil über Formen und mögliche Folgen sexualisierter Gewalterfahrungen informieren. Danach widmen wir uns mit Alina Berg dem praktischen Teil.
Kursleitung: Elke Willems
Esel gelten als Spezialisten für Ruhe und Geduld, haben eine ganz besondere Perspektive auf die Welt und sind wertvolle Spiegel für den Umgang mit Widerstand. In diesem neuen Lernkonzept erfahrt ihr durch die freundliche und verbindende Art des Esels, was »Selbstsicherheit« bedeutet.
Kursleitung: Elke Willems
Viele Menschen träumen davon, mit Natur und Tieren zu leben und zu arbeiten. TGI bedeutet: »tiergestützte Intervention«. Das ist eine bereichernde Arbeit; sie stellt aber auch große Herausforderungen an Mensch und Tier. Daher gibt es bei uns ein dauerhaftes Onlineangebot für eine solide, wissenschaftlich fundierte Fortbildung.
Leitung: Horst Liedtke
Die monatlichen Treffen der Literaturwerkstatt Altenkirchen bieten Schreibenden die Möglichkeit, die Arbeit an eigenen Texten miteinander zu besprechen und zu bedenken. Dieser Austausch erweitert die eigenen Ausdrucks- und Gestaltungsfähigkeiten. Zudem lässt sich so einiges über das Handwerkszeug des Schreibens dazulernen.
Leitung: Alina Berg
Selbstverteidigung umfasst die Vermeidung und die Abwehr von Angriffen auf die seelische oder körperliche Unversehrtheit eines Menschen. Im Leben kommt es nur sehr selten zu Situationen, in denen wir uns körperlich verteidigen müssen. Die Wahrscheinlichkeit, dass wir in so eine Situation geraten, nimmt mit selbstbewusstem Auftreten und Körperhaltung ab. Um dieses Selbstbewusstsein aufzubauen, lernen wir uns effizient zu verteidigen. Und damit auch unser Selbstvertrauen zu stärken.
anderes lernen
Haus Felsenkeller
Soziokulturelles Zentrum e.V.
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