Bewegung & Gesundheit

25
Okt
2021

Tai Chi & Qi Gong (0404-1021K)

25.10.2021 16:30 - 20.12.2021 18:00
96,- € (Selbstverpflegung)
Tai Chi & Qi Gong (0404-1021K) Kursleitung: Michael Schmidt
In diesem Kurs werden die traditionelle Yang Stil Tai Chi Form und die dazu passenden Qi Gong Energieübungen unterrichtet.
25.10. – 20.12.2021, montags, 16:30 – 18 Uhr, 8 mal 
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25
Okt
2021

Qi Gong (0406-1021K)

25.10.2021 18:15 - 20.12.2021 19:45
96,- € (Selbstverpflegung)
Qi Gong (0406-1021K) Leitung: Michael Schmidt
Der Name Qi Gong kommt aus China und beschreibt das Aktivieren der allgegenwärtigen Lebensenergie (Qi) und das beharrliche Üben (Gong). Durch Qi Gong Übungen, dem Arbeiten mit der Lebensenergie, erreicht man das Qi im Körper im gleichmäßigen Fluss zu halten.
25.10. – 20.12.2021, montags, 18:15 – 19:45 Uhr, 8 mal
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13
Nov
2021

FELDENKRAIS-Workshop | «Kiefer, Nacken & Co» (0409-1121W)

13.11.2021 10:00 -13:00
45,- € (Selbstverpflegung)
FELDENKRAIS-Workshop | «Kiefer, Nacken & Co» (0409-1121W) Leitung: Christina Schneider
In diesem Workshop geht es um dieses Thema: Mundraum, Zahnreihen, Kiefer und deren Zusammenhänge zu Nacken und Schultern. Schonende, achtsam ausgeführte Bewegungen verfeinern unsere Wahrnehmung für das, was wir tun und wie wir einen neuen Zugang zu uns finden können.
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20
Nov
2021

Süße & zuckerfreie Weihnachten | Zuckerfreies Backen - online - (0410-1121I)

20.11.2021 17:00 -18:30
15,- €
Süße & zuckerfreie Weihnachten | Zuckerfreies Backen - online - (0410-1121I) Leitung: Oliver Günzler
Du willst nur einen Keks essen, aber plötzlich ist die ganze Packung leer? Du möchtest deinen Zuckerkonsum reduzieren bzw. komplett einstellen, aber weißt nicht wie? Gerade in der Weihnachtszeit ist die Verlockung besonders groß und der Verzicht auf Zucker fällt zunehmend schwer. Diese Impulsveranstaltung soll informieren und neugierig machen. Ein intensiverer Kurs ist für das nächste Jahr in Planung.
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11
Dez
2021

Lach-Yoga | Ein Kick für die Lebenslust (0310-1221W)

11.12.2021 13:00 -17:00
38 € (Selbstverpflegung)
Lach-Yoga | Ein Kick für die Lebenslust (0310-1221W)

Kursleitung: Sammy Boroumand
Lach-Yoga ist ein einzigartiges Training für Körper, Geist und Seele. Die von Dr. Madan Kataria aus Mumbai entwickelte Methode wurde von zahlreichen medizinischen und psychologischen Instituten auf der ganzen Welt erforscht. Die Ergebnisse sind beeindruckend.
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KURS ONLINE

Yoga-Schnupperkurs

KURS ONLINE
kostenlos
Yoga-Schnupperkurs

Referentin: Marita Wäschenbach 
Auf unserer Lern-Plattform haben wir ein kostenloses Yoga-Video eingestellt als „Schnupperangebot“. Das Angebot richtet sich an alle Yoga-Interessierte, die bereits einen Yoga-Präsenzkurs besucht haben. 
Wenn Ihnen das Video gefällt, melden Sie sich gerne für den kompletten Yoga-Online-Kurs an (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!). 
Wir wünschen Ihnen eine angenehme (neue) Lernerfahrung. 
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Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz

Logo des Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz

Nutzen Sie auch den „Klick zum Überblick“. 
Im Weiterbildungsportal Rheinland Pfalz finden Sie Angebote der beruflichen und allgemeinen Weiterbildung in Rheinland-Pfalz sowie Informationen zu Finanzierungsmöglichkeiten, Abschlüssen u.v.m.
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