Vinyasa Yoga für Fortgeschrittene (Herbstkurs)

In diesem Kurs könnt ihr frische Impulse und Ideen mitnehmen. Erlebt einen intensiven Herbst mit Vinyasa und Ashtanga Yoga. Die Flows bringen unseren Körper in Bewegung, dehnen uns, kräftigen unsere Muskulatur und wir erlernen neue Bewegungsmuster.
Dieser Kurs richtet sich speziell an fortgeschrittenere Yogis und Yoginis. Sonnengrüße, der heraufschauende Hund und die Ujjayi-Atmung sind dir ein Begriff? Dann bist du hier genau richtig. In diesem Kurs widmen wir uns den fortgeschritteneren Asanas, die eine gewisse Vorerfahrung voraussetzen.
Bitte mitbringen: etwas zu trinken, bequeme, sportliche Kleidung, eigene Yogamatte falls vorhanden.
di.enstags, 20.10. – 15.12.2026, 20 – 21:30 Uhr, 9-mal
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