«In Bewegung» mit FELDENKRAIS

«In Bewegung» mit FELDENKRAIS

FELDENKRAIS schult die Wahrnehmung – für sich selbst, in der Bewegung, im Raum. Von da aus, wenn man also genauer weiß, wie man was macht, werden neue Bewegungsmöglichkeiten erkundet und ausprobiert. Man steht nicht im Vergleich mit anderen, es gibt keine Leistungsanforderungen von außen, ja es gibt noch nicht mal ein Richtig oder Falsch. Es ist ein Raum, der Zeit lässt, sich selbst in der Bewegung zu erforschen – akzeptierend und wertschätzend.
Davon ausgehend, dass Körper, Denken und Gefühle eins sind, ist der Ansatz im FELDENKRAIS die körperliche Bewegung. In den Bewegungsfolgen von Moshé Feldenkrais geht es konkret darum, dass der Körper in seiner eigenen Sprache, nämlich der Selbstwahrnehmung von Bewegung, sich verstehen, mit sich experimentieren und lernen kann. Es geht um Stütze und Aufrichtung, Spannung und Entspannung, ums Tun und Geschehenlassen. Diesem Gedanken widmet sich dieser Kurs. So ist es möglich in teils komplexen Beschwerden Linderung zu erfahren.
Der Kurs ist für Menschen jeden Alters, auch ohne besondere Vorerfahrungen, geeignet. Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung, dicke Socken, eine Decke, ein größeres Handtuch als Kopfunterlage. Isomatten sind vorhanden.

Mittwoch, 08.11. – 13.12.2023, 19:45 – 21 Uhr, 6-mal
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Veranstaltungsinformationen

Veranstaltungsdatum 08.11.2023, 19:45
Enddatum der Veranstaltung 13.12.2023, 21:00
Anmeldeschluss 17.11.2023,
Kapazität 12
Verfügbarer Platz 2
Teilnahmegebühr 78 € (Selbstverpflegung)
Veranstaltungsnummer 0416-1123K
Ort Haus Felsenkeller
Kategorien Alle Veranstaltungen, Bewegung & Gesundheit

Agenda

08.11.2023, 19:45-21:00 Uhr

1. Termin

15.11.2023, 19:45-21:00 Uhr

2. Termin

22.11.2023, 19:45-21:00 Uhr

3. Termin

29.11.2023, 19:45-21:00 Uhr

4. Termin

06.12.2023, 19:45-21:00 Uhr

5. Termin

13.12.2023, 19:45-21:00 Uhr

6. Termin

Kursleitung

Annette Reissmann

FELDENKRAIS-Pädagogin (FVD)

Wir nehmen keine Anmeldungen mehr für diese Veranstaltung an

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