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Tai Chi & Qi Gong für Fortgeschrittene – Frühjahr Intensivkurs
Bewegung bewusst vertiefen, Körperwahrnehmung, Atmung und innere Balance weiterentwickeln
Du hast bereits Erfahrung mit Tai Chi oder Qi Gong und möchtest deine Praxis gezielt ausbauen? In diesem Kurs für Fortgeschrittene vertiefst du unter fachkundiger Anleitung deine bereits erworbenen Kenntnisse und entwickelst ein differenzierteres Verständnis für Bewegung, Haltung, Atmung und innere Sammlung.
Im Mittelpunkt stehen die Verfeinerung bekannter Übungsfolgen, die bewusste Koordination von Atmung und Bewegung sowie die Schulung von Gleichgewicht, Achtsamkeit und Körperwahrnehmung. Durch angeleitete Übungsphasen und ergänzende inhaltliche Impulse setzt du dich mit grundlegenden Prinzipien von Tai Chi und Qi Gong auseinander und lernst, diese bewusster in deine eigene Praxis zu übertragen.
Lernziele:
· weiterführende Fertigkeiten und Kenntnisse
· stärkt die Selbstwahrnehmung
· unterstützt dich dabei, Bewegungen ruhiger, präziser und ökonomischer auszuführen
· gezielte Vertiefung der Inhalte
Montags, 13.4. - 13.7.2026, 16:30 – 18:00 Uhr, 10-mal
Veranstaltungsinformationen
| Veranstaltungsdatum | 13.04.2026, 16:30 |
| Enddatum der Veranstaltung | 13.07.2026, 18:00 |
| Anmeldeschluss | 22.04.2026, 12:00 |
| Kapazität | 12 |
| Verfügbarer Platz | 4 |
| Teilnahmegebühr | 140 € |
| Ort | Haus Felsenkeller |
| Kategorien | Bewegung & Gesundheit |
Agenda
| 13.04.2026, 16:30 - 18 Uhr |
1. Termin |
| 27.04.2026, 16:30 - 18 Uhr |
2. Termin |
| 04.05.2026, 16:30 - 18 Uhr |
3. Termin |
| 11.05.2026, 16:30 - 18 Uhr |
4. Termin |
| 18.05.2026, 16:30 - 18 Uhr |
5. Termin |
| 01.06.2026, 16:30 - 18 Uhr |
6. Termin |
| 08.06.2026, 16:30 - 18 Uhr |
7. Termin |
| 29.06.2026, 16:30 - 18 Uhr |
8. Termin |
| 06.07.2026, 16:30 - 18 Uhr |
9. Termin |
| 13.07.2026, 16:30 - 18 Uhr |
10. Termin |
Kursleitung
Michael Schmidt
Michael Schmidt (Jahrgang 1959) hat seine Ausbildung zum Tai Chi-Lehrer beim Tai Chi Forum Deutschland absolviert und regelmäßig an Fortbildungen, u.a. in Healing Tao bei Mantak Chia teilgenommen. Seine Qi Gong und Tai Chi Ausbildung begann er 1996 bei Mantak Chia, Gabrielle Euteneuer und Renu Li im Healing Tao System von Meister Mantak Chia. Nach der Ausbildung folgten zahlreiche Qi Gong Retreats zusammen mit Gabrielle Euteneuer im Buddhistischen Zentrum am Laacher See in der Eifel und Weilquelle im Taunus. Es folgten zahlreiche Workshops und Weiterbildungen. Er unterrichtet seit 1996 in Bildungseinrichtungen, physiotherapeutischen Praxen und im Buddhistischen Zentrum Laacher See sowie in eigenen Gruppen und in Einzelunterricht.
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