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Tai Chi für Anfänger*innen – Intensivkurs gegen Winterblues
In diesem Kurs wird speziell auf die Bedürfnisse von Menschen eingegangen, die Tai Chi kennenlernen möchten. Die sogenannte Tai Chi Form besteht aus einer Choreographie von traditionellen Elementen der Yang Stil Form. Die langsamen, ruhigen und fließenden Bewegungen wirken wie ein Fluss, der die Lebensenergie aktiviert. Wir nehmen uns viel Zeit und Ruhe, um die entspannenden Wirkungen des Tai Chi auf Körper, Geist und Seele zu erfahren.
Wir nehmen uns eine wohltuende Pause vom hektischen Alltag und genießen die Tai Chi Bewegungen. So werden die Lebens- und Selbstheilungskräfte wieder aktiviert. Wir lassen uns im frühen Jahr die Laune und Ausgeglichenheit nicht durch winterliches Wetter oder trübe Stimmung vermiesen.
Mit diesem Kurs bleibt ihr konstant fit und ausgeglichen, auch wenn das Wetter manchmal mehr zu Gemütlichkeit zuhause verführt.
Lernziele: Der Schwerpunkt in diesem Kurs ist es, die langsamen, fließenden Bewegungen der Tai Chi Form von Anfang an zu lernen und zu üben. Das Ziel dabei ist, Körper, Seele und Geist zu entspannen. Daraus entwickelt der Mensch eine besondere Stärkung der inneren Kraft für Beruf und Alltag.
Montags., 12.1. – 16.3.2026, 15:30 – 16:30 Uhr, 10-mal
Veranstaltungsinformationen
| Veranstaltungsdatum | 12.01.2026, 15:30 |
| Enddatum der Veranstaltung | 16.03.2026, 16:30 |
| Anmeldeschluss | 22.01.2026, 12:00 |
| Kapazität | 12 |
| Verfügbarer Platz | 12 |
| Teilnahmegebühr | 113 € |
| Ort | Haus Felsenkeller |
| Kategorien | Alle Veranstaltungen, Bewegung & Gesundheit |
Agenda
| 12.01.2026, 15:30-16:30 Uhr |
1. Termin |
| 19.01.2026, 15:30-16:30 Uhr |
2. Termin |
| 26.01.2026, 15:30-16:30 Uhr |
3. Termin |
| 02.02.2026, 15:30-16:30 Uhr |
4. Termin |
| 09.02.2026, 15:30-16:30 Uhr |
5. Termin |
| 16.02.2026, 15:30-16:30 Uhr |
6. Termin |
| 23.02.2026, 15:30-16:30 Uhr |
7. Termin |
| 02.03.2026, 15:30-16:30 Uhr |
8. Termin |
| 09.03.2026, 15:30-16:30 Uhr |
9. Termin |
| 16.03.2026, 15:30-16:30 Uhr |
10. Termin |
Kursleitung
Michael Schmidt
Michael Schmidt (Jahrgang 1959) hat seine Ausbildung zum Tai Chi-Lehrer beim Tai Chi Forum Deutschland absolviert und regelmäßig an Fortbildungen, u.a. in Healing Tao bei Mantak Chia teilgenommen. Seine Qi Gong und Tai Chi Ausbildung begann er 1996 bei Mantak Chia, Gabrielle Euteneuer und Renu Li im Healing Tao System von Meister Mantak Chia. Nach der Ausbildung folgten zahlreiche Qi Gong Retreats zusammen mit Gabrielle Euteneuer im Buddhistischen Zentrum am Laacher See in der Eifel und Weilquelle im Taunus. Es folgten zahlreiche Workshops und Weiterbildungen. Er unterrichtet seit 1996 in Bildungseinrichtungen, physiotherapeutischen Praxen und im Buddhistischen Zentrum Laacher See sowie in eigenen Gruppen und in Einzelunterricht.
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