12
Aug
2024

Ferienspaß │ Wald und Natur - Erlebnis pur

12.08.2024, 09:00 - 16.08.2024, 16:00
90 € inklusive Mittagessen
Ferienspaß │ Wald und Natur - Erlebnis pur

Unter dem Motto «Wald und Natur – Erlebnis pur» können Kinder im Alter von 6 bis 12 Jahren unter qualifizierter, pädagogischer Betreuung, täglich neue Eindrücke sammeln, Gleichaltrige kennenlernen, Abenteuer erleben und sich ganz nach Bedarf austoben. Es wird ein ausgewogenes Programm voller Spaß, Spannung und Erlebnisse sein und für jeden Geschmack wird etwas dabei sein. Apropos Geschmack: ein ausgewogenes, leckeres Mittagessen ist selbstverständlich mitinbegriffen.
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17
Aug
2024

Lama Yoga | Entspannung & Ruhe finden

17.08.2024, 10:00 -13:30
70 € (Selbstverpflegung)
Lama Yoga | Entspannung & Ruhe finden

Kursleitung: Alina Berg und Jana Krebil
Sanfte Lamas, spazieren gehen in spätsommerlicher Atmosphäre und yogieren unter freiem Himmel sprechen dich an?
Dann haben wir genau das Richtige für dich: Wir laden dich ein zu einem Spaziergang mit Lamas und anschließend geht es mit den Lamas auf ihre Wiese und zu einer Yogastunde.
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17
Aug
2024

Square Dance | Schnupperworkshop

17.08.2024, 14:00 -18:30
25 € (Selbstverpflegung)
Square Dance | Schnupperworkshop

Kursleitung: Thomas Gehrmann
Man braucht keine besondere Vorerfahrung oder körperliche Fitness, es reicht der Spaß an Bewegung, am Tanzen und eine normale körperliche Konstitution. Der Schnupperworkshop gibt allen, die Spaß am Tanzen haben, die Möglichkeit, Square Dance für sich zu entdecken.
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20
Aug
2024

Linedance │ Vertiefender Kurs

20.08.2024, 17:00 - 10.09.2024, 18:30
48 € (Selbstverpflegung)
Linedance │ Vertiefender Kurs

Kursleitung: Ronald Ernst
Dieser Kurs ist für alle geeignet, die schon Erfahrung haben. Spaß an der Bewegung und Freude am Tanzen sollten vorhanden sein. Es gilt wie immer: je intensiver man sich mit der Materie beschäftigt, desto mehr Spaß macht es.
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21
Aug
2024

Das Innere Kind lieben lernen

21.08.2024, 14:00 - 18.12.2024, 17:00
160 € (Selbstverpflegung)
Das Innere Kind lieben lernen

Kursleitung: Dirk Bernsdorff
Wenn man in der Kindheit und Jugend in der eigenen Ursprungsfamilie nicht gelernt hat, wertschätzend und liebevoll mit sich selbst umzugehen, so beeinflusst dies auch oft das eigene Verhalten noch im Erwachsenenalter.
In diesem Kurs können sich die Teilnehmer*innen während der monatlichen Treffen in einem geschützten und vertrauten Rahmen über die eigenen Gefühle, Bedürfnisse und Erfahrungen austauschen.
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21
Aug
2024

Der Singstimme Gutes tun │ Stimme, Stimmbildung, Lieder singen

21.08.2024, 17:30 - 09.10.2024, 19:00
95 € (Selbstverpflegung)
Der Singstimme Gutes tun │ Stimme, Stimmbildung, Lieder singen

Kursleitung: Manuela Meyer
Das Zusammenspiel von Atmung, Körper und Stimme ist eine Grundvoraussetzung für das gesunde Singen. In diesem Kurs geht es darum, die eigene Singstimme bewusst wahrzunehmen und einzusetzen. Anhand gezielter Übungen und Lieder soll dies vermittelt und das Singen als etwas Ganzheitliches erlebt werden.
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25
Aug
2024

Meditation | Schnupperworkshop

25.08.2024, 16:00 -18:00
35 € (Selbstverpflegung)
Meditation | Schnupperworkshop

Kursleitung: Sabine Lichtenthäler
Was ist Meditation und warum tut sie uns gut? Was kann sie bewirken? All das und mehr könnt ihr an diesem Tag herausfinden. Erfahrt das Wesentliche; zuerst in der Theorie, aber dann an euch selbst.
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26
Aug
2024

Tai Chi für Anfänger*innen

26.08.2024, 15:30 - 14.10.2024, 16:30
84 € (Selbstverpflegung)
Tai Chi für Anfänger*innen

Kursleitung: Michael Schmidt
In diesem Kurs wird speziell auf die Bedürfnisse von Menschen eingegangen, die Tai Chi kennenlernen möchten.
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26
Aug
2024

Tai Chi & Qi Gong für Fortgeschrittene

26.08.2024, 16:30 - 14.10.2024, 18:00
104 € (Selbstverpflegung)
Tai Chi & Qi Gong für Fortgeschrittene

Kursleitung: Michael Schmidt
Dieser Kurs ist für Menschen konzipiert, die im Tai Chi und Qi Gong bereits Erfahrung haben. Zu Beginn der Sitzungen wird ein 30-minütiges Qi Gong Set zum Aufwärmen und Entspannen unterrichtet. Die verschiedenen Vertiefungsstufen der Yang-Stil Tai Chi Form werden im Anschluss daran in die bekannten Bewegungsabläufe integriert.
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26
Aug
2024

Fortbildung für Ehrenamtler*innen: Vorstellung von digitalen Werkzeugen sowie Chancen, Risiken und Einsatzmöglichkeiten von KI

26.08.2024, 17:00 -21:00
kostenlos
Fortbildung für Ehrenamtler*innen: Vorstellung von digitalen Werkzeugen sowie Chancen, Risiken und Einsatzmöglichkeiten von KI

In diesem zweiten Workshop für Ehrenamtler*innen lernt ihr eine spannende Palette an digitalen Werkzeugen und Online-Angeboten kennen. Ein besonderer Fokus liegt dabei auf KI-basierten Tools, die insbesondere bei der Texterstellung, Textkorrektur und bei der Bildbearbeitung zum Teil völlig neue Möglichkeiten bieten. Dabei gehen wir auch auf die Risiken von KI ein.
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