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- Bürozeiten: Mo. - Fr. von 9 Uhr bis 12 Uhr
28
Okt.
2025
Linedance – Kompakter Herbstkurs
28.10.2025, 17:00
- 11.11.2025, 18:30
36 €
Kursleitung: Ronald Ernst
Unser Kurs im Herbst ist kompakt und kurz und für alle geeignet, die schon Erfahrung haben. Spaß an der Bewegung und Freude am Tanzen sind ebenso gute Voraussetzungen. Es gilt wie immer: je länger man übt und je intensiver man sich mit der Materie beschäftigt, desto mehr Spaß macht es.
30
Okt.
2025
Pilates | Ganzheitliches Training zur Kräftigung der Muskulatur
30.10.2025, 17:00
- 18.12.2025, 18:00
84 €
Kursleitung: Manuela Reusing
In diesem Halbjahr bieten wir zwei Kurse á 8 Termine an, die sich in der kälter werdenden Jahreszeit gezielt dafür eignen, den sommerlichen Schwung und die Agilität nicht zu verlieren. Kümmere Dich jetzt schon darum, fit und gekräftigt zu bleiben, auch wenn und gerade, weil es im Herbst mehr Überwindung kostet.
05
Nov.
2025
Literaturwerkstatt Altenkirchen
05.11.2025, 19:30
-22:00
2 €
Leitung: Horst Liedtke
Die monatlichen Treffen der Literaturwerkstatt Altenkirchen bieten Schreibenden die Möglichkeit, die Arbeit an eigenen Texten miteinander zu besprechen und zu bedenken. Dieser Austausch erweitert die eigenen Ausdrucks- und Gestaltungsfähigkeiten. Zudem lässt sich so einiges über das Handwerkszeug des Schreibens dazulernen.
08
Nov.
2025
Gewaltfreie Kommunikation
08.11.2025, 09:30
- 09.11.2025, 17:30
245 € (selbstorganisierte Verpflegung)
Kursleitung: Diane Obst und Sabine Theis
Du findest in deinem Wortschatz häufig Worte wie »müssen«, »sollen«, „»ber…«, »immer« und »nie« und vermutest, alles wäre leichter, wenn sich »die Anderen« endlich ändern? Du diskutierst beruflich oder privat mit anderen – und trotzdem ist am Ende keine Seite wirklich zufrieden? Dann haben wir mit GFK wahrscheinlich das Richtige für Dich!
13
Nov.
2025
Biertasting - Gutes und Wissenswertes aus dem Handwerk des Bierbrauens
13.11.2025, 18:30
-20:30
27 € inklusive Getränke
Kursleitung: Thomas Stoffels
In circa 2 Stunden erfahrt ihr vieles über die Grundlagen des Bierbrauens. Es wird um die verschiedenen Verfahren der Bierherstellung gehen, die Rohstoffe und um die unterschiedlichen Bierstile. Damit es nicht zu theoretisch wird und die Sinne nicht zu kurz kommen, gibt es verschiedene Biersorten zur Degustation.
18
Nov.
2025
Linedance – Vertiefender Winterkurs
18.11.2025, 17:00
- 16.12.2025, 18:30
60 €
Kursleitung: Ronald Ernst
Unser Kurs im Winter ist für alle geeignet, die schon Erfahrung haben. Spaß an der Bewegung und Freude am Tanzen sind ebenso gute Voraussetzungen. Es gilt wie immer: je länger man übt und je intensiver man sich mit der Materie beschäftigt, desto mehr Spaß macht es. Es wird also in diesem Kurs intensiv zur Sache gehen.
21
Nov.
2025
Happy Punch │ Hau drauf, lass es raus
21.11.2025, 17:00
-19:00
25 €
Kursleitung: Alina Berg
Dieser Workshop bietet dir eine Einladung deinen Frust und deinen Unmut primitiv, simpel und sehr befriedigend an Schlagpolstern (Pratzen) auszulassen. Damit auch der lehrreiche Aspekt nicht zu kurz kommt, gibt es vorher eine Einführung in die richtige Schlag-Technik mit Fäusten und Ellenbogen.
23
Nov.
2025
Handpan Workshop | Ein wundervolles Instrument kennenlernen
23.11.2025, 13:00
-17:30
85 €
Kursleitung: Leander Greitemann
In unserem Handpan Workshop erhältst du musiktheoretischen Input und lernst mit jeder Menge Praxis die Handpan kennen. Selbstverständlich gibt es Raum für das individuelle Ausprobieren und Spielen in der Gruppe – keine Angst, das gemeinsame Spiel ist auf diesem Instrument so leicht wie bei kaum einem anderen und man kommt sehr schnell in einen gemeinsamen Flow.
03
Dez.
2025
Literaturwerkstatt Altenkirchen
03.12.2025, 19:30
-22:00
2 €
Leitung: Horst Liedtke
Die monatlichen Treffen der Literaturwerkstatt Altenkirchen bieten Schreibenden die Möglichkeit, die Arbeit an eigenen Texten miteinander zu besprechen und zu bedenken. Dieser Austausch erweitert die eigenen Ausdrucks- und Gestaltungsfähigkeiten. Zudem lässt sich so einiges über das Handwerkszeug des Schreibens dazulernen.
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